Kettlebell Coach

Kettlebell Coach

IDEALE PER: Preparatori atletici, Personal Trainer, Atleti avanzati..
Durata: 1 week end – 16 h.

Costo:: 250

Uno dei Workshop di formazione più famoso e ricercato di sempre. Il Master che dal 2005 ha Formato centinaia tra i migliori Personal Trainer Funzionali in Italia ed Europa.

Il Workshop più completo e tecnico sul mondo del Kettlebell, visto non solo dal punto di vista dell’atleta ma soprattutto del Coach, per l’utilizzo dei kettlebell nelle preparazioni sport specifiche, e del Personal Trainer, per l’utilizzo dei Kettlebell negli allenamenti di ogni cliente.

Programa del Workshop:

Giorno 1:

– Storia del Kettlebell

– Fisiologia e biomecanica del Kettlebell Lifting

– Metodologie d’allenamento nel Kettlebell Lifting

– Pratica degli esercizi da gara e da preparazione atletica

Giorno 2:

– Il Kettlebell nel Personal Training e metodologie di insegnamento

– L’allenamento di Endurance generale e specialistico tra obiettivi e risultati

– Il Kettlebell nelle preparazioni atletiche sport specifiche

– Differenza di filosofia e pratica nel Kettlebell tra occidente e oriente

– Pratica degli esercizi da gara e da preparazione atletica

 

Il Workshop è a numero chiuso. Le iscrizioni saranno chiuse in automatico al raggiungimento del numero prestabilito. Al termine del Workshop verrà rilasciato l’attestato di partecipazione.

Il Master è aperto a Trainer e Tecnici con esperienza media e medio alta. Non è consigliato ad un pubblico inesperto per la complessità dei temi trattati. Consigliamo inoltre di contattarci per ogni eventuale domanda o chiarimento prima dell’iscrizione.